El cuarto chackra es el del amor y la compasión. Sin embargo, estas cualidades deben salir desde dentro, primero amarte tú para poder expresar este amor hacia fuera. Esta meditación guiada te ofrece una mejor comprensión de las cualidades del cuarto chackra y la Mente Neutral. 3 ejercicios poderosos para aumentar la autoestima, la creatividad…
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RSS feed for this sectionMEDITACIÓN guiada para el primer chackra
El primer chackra (o Muladhara) es donde se encuentran los instintos más básicos, pero también los miedos. Su función principal es la eliminación, tanto física, como mental y energética. A través del primer chackra puedes adquirir confianza y seguridad.
Equilibra tus chackras (EBook)
En el cuerpo existen 7 chackras principales. Existen más y no sólo en el cuerpo sino también de forma externa, pero este es un campo muy amplio así que hoy sólo vamos a hablar de estos 7 principales. ¿Qué es un chackra? La palabra sánscrita chackra quiere decir “rueda”. Esto da a entender que los……
Quinto chackra, problemas de comunicación y soluciones
El quinto chackra es el asociado a la expresión, pero no la expresión desde el amor, como en el cuarto, sino la expresión directa, de las emociones, de lo que pensamos y sentimos. Este centro energético se encuentra en la base de la garganta, y físicamente encuentras la prueba de la importancia de la expresión…
Kuan Yin, el Amor incondicional, la energía del corazón
Guanyin es el nombre dado en China a Avalokiteśvara bodhisattva, venerada en el budismo. Su cualidad principal es la Compasión. Su nombre significa «quien oye los lamentos del mundo». En occidente suele ser erróneamente conocida como la «Diosa» de la misericordia, pues suele confundirse a los buddhas y bodhisattvas con dioses, aunque en China durante el siglo VIII, fue creciendo en…
El Primer Chackra
Conocer los chackras nos va a ser de mucha utilidad en muchas ocasiones para conocernos mejor, y porqué puede que siempre nos pasen las mismas cosas, o incluso un dolor o enfermedad.
Afrodita, tú…y la sexualidad sagrada
¿Conoces los beneficios de integrar en tí el arquetipo Afrodita? Afrodita, aunque asociada con Grecia, fue originalmente una diosa semítica de fertilidad y de la guerra, como Astarté o Ishtar. Según el mito olímpico, cuando el Dios del Cielo Urano, fue castrado, su miembro cayó al mar. Afrodita nació de esta fusión del mar y el…
El tercer chackra y el principio de año
El tercer chackra pertenece al elemento fuego, el movimiento. Y precisamente esto es lo que siempre queremos cuando llega el nuevo año: queremos avanzar, cumplir nuestros sueños y proyectos, movernos hacia aquello que deseamos… El primer chackra es el que te da la seguridad, es tu Tierra, el que te dice que ya tienes todo…
La intuición, el arte de ver más allá
Tu intuición se comunica contigo de varias formas: una sensación corporal, un pensamiento o una palabra que no sabes de dónde te ha venido, un sueño…Sin embargo, hemos perdido el poder de estar en conexión con ella. ¿Cuándo hemos perdido este poder? Ya de pequeños, se nos decía que aquéllos sueños, aquellas sensaciones, etc.…
Feminidad consciente y chackras
Debido al estilo de vida actual, me encuentro con muchas mujeres que se desconectaron de su feminidad consciente, y se sienten perdidas a la hora de reconectar con ella. Sentimos que lo que estamos haciendo es competir con los hombres (laboralmente y en nuestra vida personal) y ello nos aleja cada vez más de…