Archive | crecimiento espiritual

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Tips para la integración del arquetipo Cáncer

En verano publiqué esta infografía, que ahora puede servir con la situación que estamos viviendo.   No soy astróloga (tenéis muy buenos astrólogos para seguir en redes), pero como sabes me especializo en arquetipos, y además aquí vamos a entrar también con los elementos.   Tenemos una energía muy de Tierra en este momento, y…

Protege tu energía : el enraizamiento

Una de las prácticas básicas que recomiendo a mis alumnas es el enraizamiento. Mucho más allá de parecer algo banal, el enraizamiento te sirve a todos los niveles, no sólo el mágico (aunque es algo básico si deseas introducirte en sus técnicas). ¿En qué ocasiones es adecuado enraizarse? Hay muchísimas ocasiones en las que es…

MEDITACIÓN guiada para el cuarto chackra (corazón)

El cuarto chackra es el del amor y la compasión. Sin embargo, estas cualidades deben salir desde dentro, primero amarte tú para poder expresar este amor hacia fuera. Esta meditación guiada te ofrece una mejor comprensión de las cualidades del cuarto chackra y la Mente Neutral. 3 ejercicios poderosos para aumentar la autoestima, la creatividad…

3 ejercicios poderosos para aumentar la autoestima, la creatividad y transformar tu vida

  Cuando trabajo la autoestima femenina y la creatividad suelo utilizar a menudo el arquetipo de La Amante, ya que este arquetipo no sólo va relacionado con el amor sexual o de pareja. Cuando eres la Amante, eres capaz de ver la belleza, de amar aquello que haces, lo que te rodea…algo que te puede…

Cómo eliminar pensamientos negativos (incluso si crees que no puedes)

¿Sientes que no puedes eliminar tu negatividad y que ello afecta a tu día a día? ¿quieres algunos consejos para conseguir cambiar estos patrones para evitar pensamientos negativos? En ocasiones personas me preguntan cómo hacer esto…hay algunos trucos que no son muy difíciles, pero eso sí, debes implementarlos en tu vida y tener constancia. La…

Aumenta tu poder personal: 3 ideas clave

Es evidente que existen tantas técnicas como personas y por supuesto  debes encontrar la que mejor te funcione, llámale coaching, llámale trabajo con arquetipos, yoga, etc…cualquiera que te sirva para crecer y evolucionar. En este artículo te voy a dar 3 consejos para aumentar el poder personal, fáciles de aplicar en tu vida diaria. Sin…

Herramientas para liberarte del sentimiento de culpabilidad

Suele considerarse el sentimiento de culpabilidad como una emoción negativa, que nos tortura. Sin embargo y en muchas ocasiones, esa es la forma disfuncional de la culpa. Pero si comprendes su mecanismo, y aprendes a transformarla en algo útil para tu crecimiento, se convertirá en un aliado. Esta es una emoción que cultural y generacionalmente…

El Emperador: el orden manifestado en el Tarot (HOJA DE RUTA)

El Emperador del tarot es el contrapunto masculino complementario a la Emperatriz. Mientras que la Emperatriz representa el principio creativo, el emperador es el movimiento, el ejecutador de la chispa creativa que te da la Emperatriz,  el que da el movimiento, la estructura y el orden para manifestar aquello creado. La disciplina es una de……

Ritual con Artemisa (para Luna Creciente)

Según la Magia lunar, la Luna creciente es un buen momento para dar un «empujón» a tus proyectos, ideas, todo aquello que tengas en mente y quieras llevar adelante. Te propongo este ritual con Artemisa, la Diosa con la que trabajamos en «Las Diosas en Ti» durante marzo, para ésta o cualquier otra Luna creciente.…

¿Te haces preguntas? Puede ser un signo de evolución…

En todo este tiempo que llevo dedicada al crecimiento personal (al de otras personas y al mío propio, por supuesto), he llegado a la conclusión que no hay forma más efectiva de evolucionar, o de al menos tener pistas de por dónde hacerlo, que hacerse preguntas. Puedes pasar por la vida de una forma fácil,…

Quinto chackra, problemas de comunicación y soluciones

El quinto chackra es el asociado a la expresión, pero no la expresión desde el amor, como en el cuarto, sino la expresión directa, de las emociones, de lo que pensamos y sentimos. Este centro energético se encuentra en la base de la garganta, y físicamente encuentras la prueba de la importancia de la expresión…