¿Los miedos te dejan paralizado?¿quieres saber qué se esconde detrás de él y cómo puedes vencer el miedo con 5 consejos fáciles? Para este objetivo de vencer los miedos, algo que te va a ir bien es observar cuáles son las cosas que te causan bloqueo, profundizar para averiguar el porqué y solucionarlo revirtiendo la…
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RSS feed for this section5 consejos sencillos para mejorar tu vida
Todos tenemos una vida soñada, pero para ella primero trabajaremos nuestra autoestima, compromiso, disciplina y otros. Aquí te dejo unos sencillos consejos. 1. Conoce y comprende tus problemas de una forma real. Esta es una forma efectiva de conocerte mejor y encuentres el valor para superarlos. Muchas veces en nuestras vidas, enfrentamos problemas que a menudo no podemos…
4 consejos (y una canción) para tomar buenas decisiones
Parte de cómo estás hoy, en qué lugar y situación, lo ha conformado tu capacidad de tomar decisiones. Ellas te han llevado a donde estás hoy. Cualquier decisión va a tener impacto en tu vida, incluso la más pequeña (o la que te parece sin importancia): si vas o no vas a una entrevista de…
3 hábitos para manifestar tus objetivos y no caer en el “círculo vicioso”
Un día daba una clase a mis alumnos de Yoga acerca del tercer chackra. En el tercer chackra se incluyen cualidades como la fuerza de voluntad, el empuje para crear y manifestar el objetivo vital. Y ahí me planteo, esto es como un círculo vicioso: si no tienes una autoestima sana (ojo! Autoestima sana no…
Compartir la intimidad
Compartir la intimidad es dejarse ver por el otro sin caretas, sin nuestra máscara, tal como somos. No me refiero sólo a la pareja, sino también a nuestro círculo más próximo como los amigos o familiares.
Hoy te voy a hablar de mi experiencia, y de por qué hago lo que hago.
Cuando te conoces, hay cualidades que ni sabías que tenías y, si no sabes que tienes determinadas cualidades, dime, ¿cómo las vas a potenciar y aprovechar para mejorar los aspectos de tu vida? Hoy te voy a hablar de mi experiencia, y de por qué hago lo que hago. Puede que al igual que tú,…