Feminidad consciente y chackras

Debido al estilo de vida actual, me encuentro con muchas mujeres que se desconectaron de su feminidad consciente, y se sienten perdidas a la hora de reconectar con ella.

feminidad consciente y chackras yolanda benages

 

Sentimos que lo que estamos haciendo es competir con los hombres (laboralmente y en nuestra vida personal) y ello nos aleja cada vez más de la aceptación de ser mujer.

A nivel físico, esta no aceptación de la feminidad consciente se expresa en tu cuerpo, quizá te cueste mover de manera armoniosa las caderas, e incluso reniegues de sus formas.

Por otra parte, algunas  mujeres debido a su inseguridad se hacen retoques una y otra vez para agradar. Nos educaron para eso, para agradar, y ahora debemos “educarnos” de nuevo.

Así, sientes que una parte de ti quiere ser fuerte y guerrera, y la otra femenina. No está peleada una cosa con la otra, puedes ser las dos, sólo hay que saber equilibrarlo.

Por la vida moderna, renunciamos a muchas cosas: a tener hijos cuando nos apetece, a darnos tiempo a nosotras mismas…está bien cuidar a los demás, pero no renunciando a cuidarnos a nosotras mismas.

En cuanto a la renuncia de la feminidad, finalmente  trae problemas en cuanto a  órganos genitales, y las partes representativas de la feminidad (caderas, pecho…) Esto es una evidencia de que tu cuerpo no está relajado.

Es importante volver a conectar con tu cuerpo, pero en vez de esto, la mayoría del tiempo te lo pasas luchando contra él. Además, también te desconectas de la intuición, otra gran aliada a la que hemos aprendido a no dar importancia.

A nivel energético, todo esto se nota. Cada vez te sientes más y más agobiadas con el día a día, e inconscientemente puede que le eches la culpa a haber nacido mujer, pero cuando reconectas con tus ciclos, con tu intuición y recuperas tu energía, te sientes más poderosa y disfrutas de tu complejidad y feminidad consciente.

Quizá por este motivo nos va bien conectarnos con el poder Lunar, así podemos seguir determinados ciclos inherentes a la feminidad, menstrúes o no.

Veamos los bloqueos más comunes en las mujeres y establezcamos correspondencias de los beneficios entre feminidad consciente y chackras:

Comenzando por los pies, representantes de los chakras secundarios del primero, el chackra raíz. Aparte de las malas posturas y la inseguridad al caminar, muchas mujeres tienen dolor en las rodillas. Piernas y pies se asocian a la dirección que quieres tomar en la vida. El primer chackra representa la seguridad, si te sientes insegura, tu caminar también lo es.

También muchas mujeres sufren de estreñimiento, relacionado con el apego.

El apego suele suceder cuando no te sientes segura de ti y por tanto necesitas apegarte a algo o alguien, algo por desgracia habitual en mujeres que se sienten inseguras de sí mismas.

También los riñones son parte del primer chackra.

El segundo chackra, situado por debajo del ombligo, es el asociado con la creatividad y el sexo. En este chackra se dan las cualidades de compartir la intimidad y la creatividad para llevar adelante nuestra vida.

También la maternidad se encuentra en este centro. Si no te sientes segura (lo cual viene del 1r chackra) ni  preparada para los cambios y el compartir, puede que inconscientemente rechaces la maternidad, bloqueando una parte importante de tu feminidad consciente.

Muchas mujeres desean tener un hijo pero al mismo tiempo piensan que las pueden echar del trabajo o no tener más oportunidades laborales, no saben cómo se van a organizar porque no tienen tiempo, y al final o bien no se quedan embarazadas o hay algún aborto espontáneo.

También se asocian a esta energía los problemas con la regla o en los órganos genitales, algo muy común hoy en día.

Aquí se encuentra también la sensualidad,  aparte de la sexualidad. Sensualidad viene de sentidos. Una manera de entrenar tu sensualidad es tan sencillo como un masaje con crema, tocar tu piel,  un baño de esencias… Esto a su vez toca la creatividad y la sexualidad.

A veces las mujeres nos dejamos sin darnos cuenta y cosas tan sencillas como éstas pueden cambiar otros aspectos de tu vida o darte otra perspectiva y ayudar a verte como una persona valiosa.

Además, de vez en cuando hacer algo así, te ayuda a tener pensamientos elevados, ya que normalmente, por muy espiritual que seas, puede que te dejes arrastrar por la monotonía: ahora hay que hacer esto, luego aquello…y no te detienes ni a pensar.

En los momentos en que practicamos estos sencillos consejos vives el momento presente y te paras a pensar (o simplemente a sentir, lo cual ayuda a desarrollar nuestra intuición). Recuerda que la intuición forma parte de la feminidad.

El tercero, es el chackra del poder personal: necesitas un centro fuerte para llevar adelante tus proyectos. Por contrapartida, si pones demasiada energía puedes volvernos controladoras y ser presa de la ira.

Si tienes un 3r chackra débil, estarás indecisas y por tanto no te sentirás responsable de tu propia vida, pues  serán los demás quienes sienten que deciden por tí.

En el pecho encontramos el cuarto chackra, donde se encuentran la compasión y el amor.

A menudo y desde mi experiencia, el problema no se encuentra en el amor que enviamos hacia fuera, sino desde dentro hacia fuera.

Asi, hay mujeres que ofrecen su amor y se dedican a los demás, pero no se quieren a sí mismas, lo cual no funciona, ya que con el tiempo, estas mujeres no tienen sentido de sí mismas, se sienten como si no tuvieran vida propia y a veces acaban con depresión.

Por proximidad encontramos el 5º chackra, el de la comunicación. Normalmente, las mujeres tenemos la habilidad sobre los hombres de comunicarnos mejor a nivel hablado.

Sin embargo, por educación  o herencia cultural, nos sentimos cohibidas de expresar determinadas cosas. Así, yo he visto muchas mujeres con problemas en el cuello, afonías, etc., ya que han dejado de decir cosas que querían expresar.

En cuanto a la intuición, se encuentra en la glándula pituitaria, el lugar del 6º chackra, la zona del entrecejo. Éste es el centro de la intuición, de la cual desgraciadamente nos hemos desconectado.

Aprender a ser más intuitiva es relativamente fácil, sólo tienes que hacer caso más a menudo y no ser tan racional ni pensar con la mente de los demás.

¿Cúantas veces te ha sucedido algo y has acabado pensando «si hubiera hecho caso a mi intuición»?

Y dicho todo esto, puedes ver cómo el cuerpo te da mensajes, sólo debes pensar en qué mensaje te está regalando, pues éstos te pueden ayudar a saber qué aspecto de ti debes trabajar. 

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