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Protege tu energía : el enraizamiento

Una de las prácticas básicas que recomiendo a mis alumnas es el enraizamiento. Mucho más allá de parecer algo banal, el enraizamiento te sirve a todos los niveles, no sólo el mágico (aunque es algo básico si deseas introducirte en sus técnicas). ¿En qué ocasiones es adecuado enraizarse? Hay muchísimas ocasiones en las que es…